Zajęcia prowadzone są w okresie wrzesień-czerwiec w trzech cyklach: jesienny, zimowy i wiosenny. Każdy cykl trwa 10 lub 12 tygodni.
Spotkania odbywają się 1 x w tygodniu.
Jednostka lekcyjna trwa 30 min w grupach rodziców z dziećmi do lat 2,5
W grupach dzieci przedszkolnych, szkolnych, młodzieży i dorosłych – jednostka lekcyjna trwa 45 min.
Liczebność uczestników w grupie przypadająca na jednego instruktora – max 6-7 osób.
Zajęcia odbywają się zgodnie z następującym terminarzem